Me ha ayudado a alcanzar el conocimiento y el equilibrio interior
Muchos principios bellos de la espiritualidad se han corrompido por personas que han estado buscando su propio beneficio, Libros así y personas conscientes que buscan el bien en sí mismo pueden ser semillas para otras personas, que germinen en su momento
Inspiradora y llena de vida
Muchos principios bellos de la espiritualidad se han corrompido por personas que han estado buscando su propio beneficio, Libros así y personas conscientes que buscan el bien en sí mismo pueden ser semillas para otras personas, que germinen en su momento
Maravillosa obra de consciencia y realidad
Muchos principios bellos de la espiritualidad se han corrompido por personas que han estado buscando su propio beneficio, Libros así y personas conscientes que buscan el bien en sí mismo pueden ser semillas para otras personas, que germinen en su momento
Audiolibro
Un nuevo formato para descubrir este Manual dónde y cuándo tú quieras, de forma cómoda y sencilla.
El libro
La clave es crear nuevos hábitos saludables en tu vida, sostenibles y duraderos. Y esto sólo se puede hacer si obtienes las herramientas y los conocimientos necesarios para cuidar tu “yo”, tu salud y tu bienestar haciendo que la vida se convierta naturalmente, en “Buena Bida”.
Para eso, te invito a leer Sanívoros, una obra llena de información valiosa, contrastada y especialmente nutritiva, una obra que te guiará hacia tu mejor versión a través de un sorprendente recorrido donde todo está hilvanado y nada desaparece sin dejar rastro.
Sanívoros es un manual para la Buena Bida que va más allá de la alimentación
El alimento del cuerpo es la primera parte del libro, fisiología y visión energética y también como no, entender el alimento más allá de las calorías, los hidratos de carbono, las grasas y las proteínas. El alimento, además de energía, es información y es realmente importante conocer qué sucede dentro del cuerpo cuando introducimos una u otra información. La segunda parte trata sobre el alimento de la mente, que es lo que metemos en el exuberante
jardín de nuestra mente, y como se metabolizan dichos pensamientos en nuestra psique afectando y condicionando nuestra experiencia de vida.
La última parte está dedicada al alimento del alma, el alimento espiritual, la arborescencia que conecta nuestras raíces en el cielo para que aquí vengamos a dar los mejores frutos. Debemos nutrirnos espiritualmente pues solo cuidando la tríada de nuestro ser, esto es, cuerpo, mente y alma, nos realizaremos en el arte de la Buena Bida.
El alimento del cuerpo
La escritura denominada científica no escapa al empleo de las metáforas, que son constituyentes inseparables de todo discurso que se catalogue de verdadero, académico o científico. Como propone Friedrich Nietzsche: "¿Qué es entonces la verdad? Una multitud de metáforas en movimiento [...] que tras un largo uso, parecen firmes a un pueblo, canónicas y obligatorias; las verdades son ilusiones de las que se ha olvidado que lo son, metáforas que han sido usadas y que han perdido su fuerza sensible."
El alimento de la mente
La escritura denominada científica no escapa al empleo de las metáforas, que son constituyentes inseparables de todo discurso que se catalogue de verdadero, académico o científico. Como propone Friedrich Nietzsche: "¿Qué es entonces la verdad? Una multitud de metáforas en movimiento [...] que tras un largo uso, parecen firmes a un pueblo, canónicas y obligatorias; las verdades son ilusiones de las que se ha olvidado que lo son, metáforas que han sido usadas y que han perdido su fuerza sensible."
El alimento del alma
La escritura denominada científica no escapa al empleo de las metáforas, que son constituyentes inseparables de todo discurso que se catalogue de verdadero, académico o científico. Como propone Friedrich Nietzsche: "¿Qué es entonces la verdad? Una multitud de metáforas en movimiento [...] que tras un largo uso, parecen firmes a un pueblo, canónicas y obligatorias; las verdades son ilusiones de las que se ha olvidado que lo son, metáforas que han sido usadas y que han perdido su fuerza sensible."
Existe una división en la Tierra profetizada por numerosos sabios y maestros a lo largo de los siglos. Esa realidad está sucediendo ahora y la estás atravesando; por ello, es cada vez más importante que te concentres en lo que estás creando, sin distraerte con las realidades inferiores del karma119 y los ciclos de samsara.120
La Berdad es, y no necesita defensa, puesto que es evidencia en sí misma. Cuando encontramos Berdad, nos sentimos fuertes y seguros y no amenazados por las mentiras de otros. Pensar que somos mejores que los demás porque hemos descubierto la verdad y creemos que tenemos algo que otros no tienen, es una premisa errónea. Lo Berdadero es paciente, humilde, y sabe que todo se revelará a tiempo.
Arremeter contra alguien por aquello en lo que cree, revela una actitud defensiva que en realidad deja patente que solo hemos encontrado una verdad que creemos conocer.
Para conocer la Berdad, no podemos hacer el trabajo nosotros y luego intentar entregárselo a alguien que no ha realizado trabajo alguno, ni siquiera buscando lo Berdadero por sí mismo. Incluso aunque pudiera comprenderla, no la apreciaría, porque se le habría entregado de forma gratuita e indeseada, resultando carente de valor. Si queremos ayudarle, debemos enseñarle a discernir por sí mismo.
La Berdad está formada por múltiples capas que nos muestran que siempre hay algo más por descubrir, pues tan pronto como dejamos de buscar, dejamos de crecer. Encontrar una Berdad no significa que el viaje haya terminado; en realidad, recién empieza.
Manual para la [Bi]da
Bibliografía
